Ganzheitliche Begleitung auf deinem Weg
Als Yogadoula begleite ich Schwangere und Frauen auf ihrer Reise zur Mutterschaft. Mein Ziel ist es, einen Raum zu schaffen, in dem du dich gehalten und verbunden fühlst, während du tief in Kontakt mit dir selbst trittst.
Mit meiner einzigartigen Yogadoula-Methode, die Yoga, Meditation und Thai Bodywork verbindet, unterstütze ich dich dabei, Entspannung, Achtsamkeit und Bindung zu vertiefen – zu dir selbst und zu deinem Baby.
Ob während der Geburt, wo ich dir als einfühlsame Stütze zur Seite stehe, oder im Wochenbett, in dem ich für dein Wohlbefinden und deine Erholung sorge – ich bin an deiner Seite, damit du diese besonderen Momente voller Vertrauen und Geborgenheit erleben kannst.
Mit meiner ganzheitlichen Begleitung möchte ich dir zeigen, dass du alles, was du brauchst, bereits in dir trägst – und ich bin hier, um dich daran zu erinnern.
Blogbeiträge
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Geburtsbericht einer verlegten Hausgeburt
Gestartet ist alles in der Nacht mit einem vorzeitigen Blasensprung, da ich aber auch schon leichte Wehen hatte waren wir alle zuversichtlich dass der Hausgeburt nichts im Weg steht. Also haben wir den Tag zu [...]
Geburtsvorbereitendes Yoga & das Nervensystem
Liebe Frau, liebe Mama, Yoga kannst du vielerorts besuchen, doch nirgends findest du einen Kurs wie diesen. HIER Ich bereite Frauen auf eine selbstbestimmte Geburt vor, unabhängig vom Geburtsort und der Geburtsbegleitung. Individuell findest du [...]