Kraftreserven wieder auffüllen
- Vermisst du dich im Alltag auch manchmal selbst?
- Hast du dich in letzter Zeit gefragt: „Wo bin ich eigentlich“?
- Sehnst du dich nach ein paar Stunden mit dir?
- In einem getragenen, achtsamen und kraftspendenden Setting?
Dann komm zu mir in den Yogadoula Space, zum Mom Date.
Muttertag ist einmal im Jahr. Mutter bist du aber täglich, dein Leben lang.
Als moderne, selbstbestimmte Frauen, können wir uns Tage aussuchen an denen Muttertag ist. Wir können jeden Tag entscheiden, dass es ein Tag für uns Mütter ist. Immer dann, wenn wir spüren, es ruft uns das Frau-Sein, Frei-Sein, Ich-Sein.
Nehmen wir uns die Zeit uns mal Gutes zu tun. Lass uns eintauchen in die Stille, in den Klang, die Bewegung, die Gerüche. Lass uns gemeinsam unsere Schale der Kraft wieder auffüllen, damit sie zu unseren Lieben und unserer Passion wieder überfließen kann.
Was dich beim „Mom Date“ erwartet:
- Yoga dynamisch bis sanft (u.a. Yoni Yoga)
- Yoga Nidra (der yogische Schlaf) & Meditation
- liebevolle Kleingruppe
- achtsames Miteinander
- Snacks aus der Yogadoula Küche
- gemeinsame Rituale
- Kraftlieder und Matras
Für wen:
- Mamas die eine Pause brauchen unabhängig vom Alter des Kinders
- Schwangere die bereits ein Kind zuhause haben
Wann: Samstag, 12.10.2024 von 09:30 -12:30, Kosten: 70 €
